Πως μπορείτε να καταλάβετε την ωορρηξία σας;

Αναρωτιόμαστε συχνά ποιές ημέρες του κύκλου μας είναι οι γόνιμες δηλαδή πότε είναι η ωορρηξία.

Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να έχουν καλή αίσθηση των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα τους , στη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου.

Και επειδή στην ωορρηξία οι ορμόνες μας αλλάζουν, μπορούμε να παρατηρήσουμε μιά σειρά από συμπτώματα που μας συμβαίνουν στις γόνιμες ημέρες.

Η τραχηλική βλέννα για να γίνει φιλική στην μεταφορά του σπέρματος από τον κόλπο στην σάλπιγγα που θα συναντηθεί με το ωάριο για να γίνει η γονιμοποίηση, λεπταίνει και μοιάζει με το ωμό ασπράδι των αυγών.

Αυτός ο τύπος της αυξημένης σε ποσότητα, λεπτοφυούς και διαυγούς βλέννας είναι η καλύτερη ένδειξη της ωορρηξίας.

Αμέσως μετά την ωορρηξία επειδή αυξάνει η προγεστερόνη (γυναικεία ορμόνη), μερικές γυναίκες αισθάνονται μία τάση των μαστών τους, όπως πριν την περίοδο. Όταν το πρωτοαισθάνονται, υπάρχει ακόμα καλή πιθανότητα να είναι ακόμη στην γόνιμη περίοδο.
Μεγάλη αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Μία άλλη ορμόνη που αυξάνει απότομα κοντά στην ωορρηξία η LH, δημιουργεί αυξημένη διάθεση για σεξ.

Μερικές γυναίκες στην ωορρηξία τους βλέπουν λίγες κηλίδες αίματος ή διαυγή βλέννα με μικρή ποσότητα αίματος.
Πόνοι χαμηλά στην κοιλιά, δεξιά ή αριστερά, όπως πριν την περίοδο.

Περίπου το 1/5 των γυναικών στην ωορρηξία αισθάνεται από την μεριά της ωοθήκης που γίνεται, μικρή ή μεγαλύτερη ενόχληση.

Μάλιστα υπάρχουν αρκετές γυναίκες που δεν αισθάνονται καμιά ενόχληση πριν την περίοδο ενώ πονάνε στην ωορρηξία.

Ένα μικρό φούσκωμα συνήθως στην κοιλιά αλλά μπορεί και στο στήθος όπως ήδη είπαμε.
Η αλλαγή των ορμονών στην ωορρηξία ευθύνεται γι’ αυτό.
Λίγες γυναίκες μπορεί να έχουν και τα συμπτώματα του προεμμηνορροΪκού συνδρόμου με ναυτία, ημικρανία ή πονοκέφαλο.